Пӯст

Ман дар як рӯз зиёда аз 15 маҳсулоти табобатӣ истифода мекунам-ин 6ҳо аз ҳама муҳим мебошанд


Анна Харти

Тақрибан як моҳ пеш ман дар бораи ҳар як маҳсулоти истифодакардаи худ дар асоси ҳаррӯза, ҳарҳафтаина ва ҳармоҳа навиштам - вобаста аз он, ки ман пазмон шудам, берун меравам ё аз сӯзони сакал ранҷ мекашам. Рости гап, ин ба ҳадде расид, ки (ман фаҳмидам, метавонад гарон ва вақти зиёдтар бошад). Вокуниши мутлақ ҳангоми интишори он дар робита ба таҳрири он буд: Агар шумо интихоб кардан хоҳед, хонандагон ва дӯстон мепурсиданд, ки шумо кадом маҳсулотро муҳим мешуморед?

Барои ман, шахсе, ки дар шӯъбаи нигоҳубини пӯст ба дараҷаи баланди нигоҳдорӣ ва бодиққат эътироф мекунад, ин як фармони баланд буд. Ҳамин тавр, ман ин қарорро ба манфиати касб баргардондам. Ман ба якчанд дерматологҳои дӯстдошта ва эътимодноки худ муроҷиат кардам, то коллексияи мунтахабҳои дӯстдоштаи пӯстро то ҳадди аққал расонанд. Онҳо танҳо бо чор формулаи муҳим баромаданд, ки дар навбати худ ба ман ҳамлаи изтиробовар овард. Аммо бо назардошти имконият барои нафаскашӣ, бозоғоз ва кӯшиши тарзи ҳаёти минималистӣ, ман омодаам ӯҳдадор шавам. Ё, ман реҷаи нигоҳубини пӯстамро мисли ҳамеша оддӣ нигоҳ медорам ва ин чор маҳсулотро барои даври навбатии тавсияҳои дӯстона ба дӯст ба ёд меорам. Якто.

Маҳсулот

SkinCeuticals C E Ferulic $ 166Shop

"Ин маҳсули мутлақи ман аст, наметавонад бидуни зиндагӣ зиндагӣ кунад" гуфт, Марни Нуссбаум, як дерматологи воқеъ дар NY. "Он бо ҷараёни зидди пиршавӣ мубориза бурда, бо зарари радикалии озод, кам кардани хатҳои ҷароҳат ва узвҳо, ва ба шумо саъю кӯшишро равшантар мекунад." Илова аз Ҷошуа Зайчнер, MD, "Антиоксидантҳо ба монанди оташгиранда ҳастанд, ки илтиҳобро берун мекунанд. Онҳо метавонанд истеҳсоли солими коллагенро ривоҷ диҳанд ва пигментасияи номатлубро равшан созанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки онро ҳар саҳар дар зери офтоби худ ҷойгир кунед."

Ман карда наметавонистанд бештар розӣ. Дар ҳоле ки SkinCeuticals 'C E Ferulic тамоман гуворо намекунад, натиҷаҳо ба он мусоидат мекунанд, ки ман онро ҳамчун парфюм ҳар рӯз барои ҳаёти боқимондаи худ истифода барам, агар лозим ояд. Он фавран равшан месозад, ҳамвор мекунад ва ҳама нишонаҳои рахна ё варақаҳоро дур мекунад. Ман чанд субҳ обро ба кор мебарам ва дарҳол ва бо гузашти вақт фарқиятро пайхас мекунам. Нарх хеле собит аст, аммо формулаи дигаре надорам, ки ба таври фавқулодда тавсия диҳам (ба истиснои Biologique Recherche Lotion P50 1970, ки дар ояндааш меояд).

Biologique Recherche Lotion P50 1970 $ 65Shop

«Ман мухаббат Biologique Recherche Lotion P50 ҳамчун тонер, "Мегӯяд Nussbaum," зеро он на танҳо бо кислотаи lactic, кислотаи лимитӣ ва кислотаи салицилӣ нарм мекунад, балки пӯстро бо витаминҳо ва ботаникҳои гуногун ғизо медиҳад. "

Ҳамон, Ман фикр мекунам, вақте ки ман суханони ӯро тавассути почтаи электронӣ хондам.

"Омехтаи кислотаҳои альфа-гидроксиди ҳуҷайраҳои мурдаҳои пӯстро хориҷ мекунад ва ба истеҳсоли коллаген мусоидат мекунад", шарҳ медиҳад Зайчнер. "Ин барои равшанӣ ва мустаҳкам намудани таҳкурсии пӯсти шумо, ҳатто оҳанги пӯст ва кам кардани намуди узвҳо кӯмак мекунад. Бисёр одамон AHAs –ро ҳамчун ивазкунандаи ретинол истифода мебаранд" мегӯяд ӯ. Худи ман дохил. "Он инчунин дорои компонентҳое мебошад, ки истихроҷи нафтро кам мекунад" илова менамояд Рейчел Назиан, MD, FAAD, аз Schweiger Dermatology Group. "Дар 65 доллар, он як иловаи хуб ба режими нигоҳубини пӯсти шумост, ҳатто агар дар ҳафтае як маротиба барои намудҳои ҳассос пӯст истифода шавад."

Ман хушбахт буда наметавонам, ки ин яке аз интихоби беҳтарин аз ҷониби ҳар се дерматолог буд, зеро ман фикр мекунам, ки ин маҳсулот пӯстамро комилан иваз кард. Пеш аз он ки ман онро санҷида будам, ман аз пӯсти нобаробар, рангоранг ба назар мерасидам, ки аксар вақт барои парокандашавии гормоналӣ ва кистӣ дар тӯли давраи ман ба вуҷуд меоянд. Ҳозир, ман ҳар саҳар ва бегоҳ як пахтаи афтидаем, ки дар рӯи ман афтид ва он мушкилот дигар барои ман вуҷуд надоранд. Ин, ва ман ҳам аз ҷониби ҳамкорон ва эстетикҳо ба пӯстам таъриф мекунам. Ҳосил мекунам, ман фахр мекунам, аммо ин формула дар маънои аслии калом мӯъҷизот мекунад.

Доктор Барбара Штурм қаймоқи креми бой $ 151Shop

"Барои moisturizer, ман варианти La Mer ё Барбара Барбара Штурмро пешниҳод мекунам" мегӯяд Зейнер. "Хусусан дар бегоҳ, сатҳи моеъи пӯст паст мешавад, аз ин рӯ як moisturizer хуб пеш аз хоб муҳим аст."

Ман як moisturizer пурдарахт ва бойро барои шабона дӯст медорам, хусусан, аммо ман инро дар давоми рӯз истифода мекунам. Он рӯямро дар тӯли якчанд соат тарӣ нигоҳ медорад ва дурахши солимро медиҳад, ки нурро ба таври зебо ва хушсифат мунаввар месозад (хусусан дар зери чароғҳои флуоресценти дафтари мо). Ман розӣ ҳастам, ки ин варианти қобили мулоҳиза аст, аммо ба андешаи ман, moisturizer бояд бисёр корҳои вазнинро кунад. Он дорои коҳиши сурхшавӣ, инчунин экстраксияи skullcap, ки барои ҳавасманд намудани истеҳсоли коллагении пӯстии шумо дохил мешавад, пӯстро дар бар мегирад.

Фалсафаи ниҳоии мӯъҷизаи мӯъҷиза ислоҳ кардани қувваи чашмро $ 68Shop

"Философи ниҳоии мӯъҷизаи мӯъҷизаи ислоҳи пуркунии қувват ва муолиҷаи чашм ($ 68) мӯъҷизаи чашм аст", таъкид мекунад Нуссбаум. "Он пептидҳои лубиж, ретинол ва кислотаи гиалурониро барои мубориза бо хатҳои хуб дар атрофи чашм омехта мекунад." Назариан мефаҳмонад, "Комбинатсияи ретиноиди мулоим ва лубиё ба коҳиши доғҳои торик ва хатҳои ҷароҳат мусоидат мекунад, дар ҳоле, ки кислотаи гиалуронӣ пӯстро гидротехникӣ нигоҳ медорад ва монеаи пӯстро тақвият медиҳад. Ин арзиш дорад."

Ман ин қаймоқи чашмро аслан яке аз формулаҳои ягонае донистам, ки дар пойҳои зоғи ман тағирот ворид мекунад. Он дорои матои баланси ва ғафсие мебошад, ки хатҳоро пур мекунад ва хастагиро нест мекунад. Ин аз ҳисоби формулаи формулаи он фавран ба амал меояд, аммо бо мурури замон ин натиҷаҳоро даҳ маротиба афзоиш медиҳад, хушмуомилагии ретиноид.

Аммо интизор шавед, боз ҳам зиёдтар

Баъд аз ҳама гуфтан ва иҷро кардан, ман аз формулаҳо хеле хушҳол будам, ки ҳар як дерматолог ба мувофиқа расиданд, ба ростӣ, онҳо чор маҳсулоти дӯстдоштаи ман буданд, ки бояд бо онҳо сар кунам. Инро гуфтан мумкин буд, вақте ноумедӣ пайдо шуд ва ман фаҳмидам, ки ҳеҷ яке аз онҳо тозакунандаро интихоб накардааст. Оё ман гумон кардам, ки тозагӣ яке аз қадамҳои муҳим буд? Табдил меёбад, ман набудам.

«Ман мебуд як тозакунандаро тавсия диҳед, аммо қимат не ", - гуфт Назирӣ вақте ки ман аз ӯ пурсидам, ки чаро вай аслан пешниҳод накардааст." Ҳадафи поксоз дучанд аст: Пӯстро хароб накунед (яъне мулоим бошед, ва табииро вайрон накунед) монеаи гидратсионӣ ва парҳези парҳезӣ, бӯи атфол ё бетарафҳои сахт) ва бактерияҳоро пок ва лойро аз пӯст пок созед, то он ки рангҳои тоза дошта бошанд ва ҳама сероҳо ва лосионҳои аҷибро пас аз шустани истифода бурда гиранд. Ман одатан Dove Beauty Bar-ро тавсия медиҳам (на имконоти хушбӯй). "

Зейнер розӣ аст ва мегӯяд: "Ман фикр мекунам, ки тозакунанда воқеан муҳим аст. Аммо шумо метавонед дар дорухонаи маҳаллии худ тозакунандагони афсонавӣ бо нархи арзон ба даст оред. Ман ба мардум мегӯям, ки барои маҳсулоти зидди фарсуда маблағ сарф кунанд. Ягона чизи дигар аз режими шумо нопадид кардани як офтобии ҳаррӯза аст, ки дар як moisturizer бо SPF ё офтобпарасти рост аст. "

Dove Sensitive Beauty Beauty Bar $ 7Shop

"Барби хушбӯйи Dove Beauty Bar барои як бастаи шаш $ 7 арзиш дорад (маънои онро дорад, ки ҳар яке аз онҳо танҳо як доллар аст)", мегӯяд Зейнер. "Ин табобати ман барои самаранок бартараф кардани лой ва равған аст, аммо рутубати пӯстро нигоҳ медорад. Он дорои компонентҳои moisturizing ба монанди равғани арганӣ дорад."

Нейтрогенаи солим аз мудофиаи солим SPF 50 $ 12Shop

Ниҳоят, ҳеҷ гоҳ офтобгирӣ фаромӯш накунед. "Ин офтобии васеъмиқёси офтобӣ инчунин дорои як маҷмӯи антиоксидант мебошад. Дар зери макияш сабук ва осон аст", қайд мекунад Зейнер.